Ernährung

„Gönne deinem Leib etwas Gutes, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen“ (Teresa von Ávila)

Doch was ist „etwas Gutes“? Ist es der Geschmack für uns oder sind es die Bestandteile aus denen das jeweilige Lebensmittel besteht, was Gut für uns sein soll? Auf diese Frage gibt es zahlreiche Antworten von Influencern oder im Internet. Doch was genau stimmt davon? Vera Hille wird Sie darin unterstützen, fundierte Ernährungsentscheidungen zu treffen. Als Ernährungswissenschaftlerin beschäftigt Sie sich seit über 20 Jahren mit diesen Themen. Sie berät und begleitet Sie, wenn es darum geht, kluge Lösungen für Ihre Ernährungsthemen zu finden. Sie ist in vielen bereichen der Ernährung tätig und steht Ihnen gerne zur Seite, wenn Sie Fragen haben.

Das Wichtigste vorweg: Vera Hille ist von der Krankenkasse eine anerkannte Ernährungsberaterin und somit werden Ihre Leistungen, die Sie in Anspruch nehmen von der Krankenkasse bezuschusst.

Folgend können Sie sich über die Angebote von Vera Hille und Ihrer Ernährungsberatung in Bad Soden (PEAK FORM) näher informieren

Bei PEAK FORM finden Sie

 

Ernährungsberatung   https://www.peakform.de/ernaehrungstherapie/

  • Allgemeine Ernährungsberatung bzw. Coaching zu gesunder Ernährung
  • Ernährungsberatung rund um die sportliche Leistungsfähigkeit
  • Ernährungstherapie bei Erkrankungen wie Allergien, Unverträglichkeiten, Übergewicht oder auch Fettstoffwechselstörungen
  • Krankenkassenkurse zum Thema „Gewichtsmanagement“ bei leichtem Übergewicht -„Ich nehme ab“-

 

Stressmanagement und Entspannung  https://www.peakform.de/entspannung/

  • Coaching
  • Krankenkassenkurse zur progressiven Muskelentspannung, auch als Online-Selbstlernkurs möglich

 

Rezepte  https://www.peakform.de/blog/rezepte/

  • Verschiedene Rezepte zum selber ausprobieren
Team

Ernährung

Vera Hille
EXTERNE MITARBEITERIN: Ernährungswissenschaftlerin

Über Vera Hille

Vera Hille ist diplomierte Ernährungswissenschaftlerin und Inhaberin der Ernährungsberatung PEAK FORM in Bad Soden.

Im Folgenden ein kurzer Überblick über die Fort- und Weiterbildungen von Vera Hille:

  • seit 2015 Zertifizierte Beraterin zur Ernährung im freizeit- und Leistungssport
  • seit 2017 Qualifizierte Ernährungstherapeutin mit Krankenkassen Anerkennung
  • seit 2017 Zertifizierte Trainerin für Progressive Muskelentpannung
  • seit 2017 Kursleiterin des Kurses „ICH nehme ab“
  • seit 2020 Akkreditierte Fettstoffwechseltherapeutin
  • seit 2021 Ernährungsfachkraft Allergologie

 

Durch umfassende Fort- und Weiterbildungen bietet Vera Hille rund um das Thema Ernährung aber auch das Thema Stress und Progressive Muskelentpannung verschiedene Kurse und Beratungen an. Zusammen mit dem Physius-Gesundheitszentrum wird auch der Krankenkassenkurs „ICH nehme ab“ im Physius angeboten mit Vera Hille als Kursleiterin. Nähere Informationen folgen im nächsten Abschnitt.

Ernährungskurs "Ich nehme ab!"

Das PHYSIUS arbeitet eng mit PEAK FORM, der Praxis für Ernährungsberatung von Vera Hille, zusammen. Wir freuen uns zusammen mit Vera Hille den Krankenkassenkurs zum Gewichtsmanagement mit dem Titel „Ich nehme ab“ anbieten zu können.

Der Kurs: ICH nehme ab“
basiert auf dem gleichnamigen Erfolgskonzept zur Gewichtsreduktion der Deutschen Gesellschaft für Ernährung und führt Sie in 12 Schritten zu einer gesundheitsorientierten Ernährungsweise.

Sie lernen, Ihr Ernährungsverhalten dauerhaft umzustellen, um so Schritt für Schritt an Gewicht zu verlieren. Tipps für mehr Bewegung bringen Fitness und kurbeln den Energieverbrauch zusätzlich an, Anleitungen zur Entspannung führen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Viel Augenmerk legen wir auf die Integration und Umsetzung im Alltag. Dabei hilft auch ein umfangreiches Kurs-Handbuch mit großem Rezeptheft und vielen zusätzlichen Anregungen.

Organisatorisches:

WANN nach Absprache
WO
im PHYSIUS Gesundheitszentrum
KOSTEN
270 € je Teilnehmer (inklusive Kurshandbuch)
FRAGEN
an Frau Hille
TELEFON
06196-5246569

Per Telefon: 06196-5246569 oder per E-Mail: hille@peakform.de